Menjaga Kesehatan dan Kebugaran: Program P5 dalam Kesehatan dan Olahraga di STOSA

Menjaga Kesehatan Mental dan Kebugaran: Program P5 dalam Kesehatan Mental dan Olahraga di STOSA


Anak-anak SMP Santo Thomas 1 Medan melakukan meditasi di lapangan basket

Dalam rangka menjaga kesehatan dan kebugaran, STOSA mengadakan program p5 yang bertema "Bangunlah Jiwa dan Raganya". Program ini dirancang untuk memberikan perhatian khusus kepada aspek fisik dan mental siswa-siswa STOSA. Dengan berbagai kegiatan yang melibatkan olahraga, rekreasi, serta program-program lain, STOSA memberikan siswa kesempatan untuk mengembangkan gaya hidup sehat


      Program P5 bertema "Bangunlah Jiwa dan Raganya" mencakup beragam kegiatan, seperti olahraga, meditasi, seminar cyber-bullying dan lain-lain. Siswa diajak untuk menjaga kebugaran tubuh sekaligus meningkatkan kesehatan mental masing-masing. Hal ini membantu mereka menghadapi stres dan tekanan sehari-hari dengan lebih baik.


      Kegiatan olahraga yang dilakukan adalah seperti senam, dimana siswa-siswa dan guru-guru STOSA diajak untuk melakukan Senam Kolaborasi Medan. Ada juga kegiatan lain seperti kegiatan melatih konsentrasi gerak, kegiatan estafet sarung dan lain-lain

    
                                     Anak-anak SMP STOSA melakukan kegiatan senam di lapangan


       Dalam rangka menjaga kesehatan mental, Program P5 juga mengajari tentang perundungan. Anak-anak STOSA diajari untuk tidak melakukan perundungan di sekolah atau dimanapun. STOSA juga mengadakan seminar cyber-bullying agar anak-anak STOSA tahu bahwa perundungan dapat juga terjadi di dunia cyber dan itu dapat merusak mental seseorang



                           Salah satu karya anak STOSA tentang "STOP BULLYING" yang dibuat saat program P5


                                                           Video anak Stosa melakukan kegiatan senam       



Jika ingin informasi lanjut mohon hubungi (061) 4528965, 
Sekian dari saya, terima kasih




Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Image
Sejarah Komunikasi: Evolusi Telepon Telepon menjadi salah satu penemuan paling berdampak dalam sejarah komunikasi. Sebelum kehadiran telepon, manusia mengandalkan surat, telegraf, atau sinyal visual seperti asap untuk berkomunikasi jarak jauh. Kehadiran telepon mengubah cara manusia berinteraksi, memungkinkan percakapan langsung tanpa harus bertatap muka. Seiring waktu, telepon berevolusi dari perangkat berkabel menjadi nirkabel, yang lebih praktis dan efisien.     Telepon Alexander Graham Bell 1. Penemuan Telepon oleh Alexander Graham Bell (1876) Pada 10 Maret 1876, Alexander Graham Bell berhasil mentransmisikan suara manusia melalui perangkat ciptaannya, telepon. Menggunakan telepon, Bell mengucapkan kalimat legendaris, “Mr. Watson, come here, I want to see you,” yang berhasil didengar oleh asistennya, Thomas Watson. 2. Perkembangan Telepon pada Akhir Abad ke-19 Setelah paten telepon resmi terdaftar, perusahaan telepon pertama, Bell Telephone Company, didirikan pada 1877. Te...
Read more
Image
TRANSFORMASI LUAR BIASA!! Mengapa SMP Santo Thomas 1 adalah Sekolah TERBAIK untuk Anda                          SMP Santo Thomas 1 atau STOSA merupakan salah satu sekolah SMP yang berasal dari kota Medan. STOSA adalah salah satu sekolah SMP yang favorit di antara kalangan anak Medan. Dengan pendidikannya yang berbabis kurikulum merdeka, logis jika siswa-siswi Medan ingin belajar ke sekolah ini.                                             Sekarang, SMP Santo Thomas 1 mempunyai kepala sekolah bernama Krimanus Simarmata S.Pd yang dulu merupakan guru IPA. Dengan kepemimpinannya, STOSA telah menjadi salah satu sekolah favorit di Medan. STOSA terletak di Jl. S.Parman no.109, Medan Petisah, Kota Medan. Tersebar banyak rumor akan relokasi STOSA karena terletak di jalan macet, tetapi Krismanus Simarmata S.Pd menol...
Read more